Wil jij ook weer bergen energie hebben?
Creëer samen met mij jouw nieuwe gezonde leefstijl en reken af met lichamelijke klachten. gratis kennismakingWist jij dat hormonen en je darmen de basis vormen voor jouw gezondheid?
Wat nu als de balans van je hormonen en darmen zijn verstoord? Dan voel je je niet meer zo vitaal als je waarschijnlijk zou wensen. Extra kilo’s kunnen blijven plakken op je buik en lovehandles, je slaapt onrustig en de ochtend is vaak niet het beste moment van de dag, je opgezwollen buik is van slag waardoor diarree en verstopping elkaar afwisselen. Als vrouw kun je problemen ervaren met je cyclus en overgangsklachten kunnen erger worden.
Welke oorzaak zit er achter jouw lichamelijke klachten?
Afrekenen met vervelende klachten door deze bij de bron aan te pakken.
Met een analyse van je algehele gezondheid en voedingspatroon gaan we samen op zoek naar die oorzaak van jouw klachten. Je krijgt uitgebreid advies en ik begeleid je van A-Z. Hierbij leer je wat je wel en wat je beter niet kunt eten. Geen strenge diëten en strakke sportschema’s, maar een haalbare leefstijlverandering waarbij ook zeker ruimte is om te genieten.
Even voorstellen
Ervaringen van mijn cliënten.
Soms kom je op een punt dat je vastzit in je gezondheid, of het gebrek daar aan. Mede dankzij Niki heb ik die duw in de rug gekregen. Bruikbare, haalbare adviezen opgevolgd. Vooral niet te streng zijn voor jezelf en die verandering gaat langzaam maar zeker komen. Wat al resulteerde in afname van cholesterol en suikerwaarde. Dus wat mij betreft een ‘dikke aanrader’.
Ik kwam bij Niki voor mijn hoge bloeddruk, migraine en overgewicht. In 2 maanden ben ik 10 kilo afgevallen, de migraine is veel minder geworden en ik heb ook mijn medicijnen voor hoge bloeddruk niet meer nodig!
Bedankt Niki voor je adviezen en positiviteit!
Artikelen met veel tips en weetjes.
Inspiratie voor een gezonde Kerst
Het is bijna kerst en bij kerst hoort natuurlijk gezelligheid met lekker eten. Tijdens de feestdagen gooit men vaak alle remmen los, maar we weten allemaal dat spijt achteraf op de loer ligt. Het afgelopen jaar heb ik je geprobeerd op weg te helpen naar een nieuwe...
Suiker, van zoete verleiding tot grote dikmaker
Heb jij ook een liefdesrelatie met suiker? Ben je er zo dol op dat je eigenlijk niet meer zonder kunt? Mis je het al terwijl je net gegeten hebt? Of raak je al in paniek bij de gedachte dat je je liefste suiker nooit meer zou kunnen proeven? Dan is het tijd om deze verslavende relatie met suiker te gaan verbreken, weten hoe? Dat leg ik je uit in dit blog.
Wat positiviteit voor je gezondheid kan betekenen
Hoe kan het toch dat de één altijd het positieve kan blijven zien, ongeacht de hoeveelheid tegenslagen die hij of zij meemaakt, terwijl de ander altijd beren op de weg blijft zien en al snel vervalt in negatieve denkpatronen? De basis van jouw manier van denken...
Wil jij graag geholpen worden door mij en heb je nog vragen?
Vul dan het onderstaande formulier in om een gratis kennismakingsgesprek te plannen. Na ontvangst van dit formulier neem ik zsm contact met je op.